近年来总是会听到「焦虑」这个词，大概率和女性挂钩。一开始是焦虑界的元老——“容貌焦虑”，再到后来出现的“身材焦虑”，而发生这些焦虑的源头却无从知晓，但是这几类却有一个共同点，就是同样会催生出一个又一个巨大的消费市场。
  先谈谈容貌焦虑，一大批的医美整形机构因它产生，顾名思义，帮你改变容貌。而身材焦虑则催生出了一大批的身材管理机构，有把人整瘦的，也有把人整坏的，还有各种各样的，从某种意义来说有些许不良影响。当然随着现在的市场监管力度在不断加强打击，这类事件也在逐渐减少消失。
  另外一个就是近期，网上有关脱发的词被放得越来越大，也就是「脱发焦虑」。它是继容貌焦虑和身材焦虑之后成为女性第三大焦虑。
一、女性的脱发焦虑是男性的三倍
  根据《2021年养生趋势新洞察》中的数据显示：女性购买防脱发产品的人数和男性的比例是4:1，这一数据表现在购买黑芝麻丸这类滋补护发的产品上。另外发现了一件有趣的事，在防脱发药品的购买人数上，以上比例又对调了，女性和男性的购买人数比例成了1:4。这一现象也反映出了女性可能会在脱发发生之前就开始抓住机会防脱，提前做好准备，养护头发。
  不过很多人觉得这一数据的并不准确，难道购买黑芝麻丸就一定是为了防脱吗？实际上在一些大的线上购物平台里有关于黑芝麻丸的产品描述，它们中的大多数标题都填上了「生发」这一功效，因此购买黑芝麻丸的女性人群确实大多会存在脱发焦虑，是为了防脱而买。
  由于女性对于脱发的焦虑更多，数量又极其庞大，所以养发、护发市场主力军一直以女性消费为主。就连日常去理发店正常理个发，tony老师都会问你要不要来个头发滋养护理套餐。在这样的市场风气下，很容易导致女性在防脱治脱上走上弯路。就拿黑芝麻丸来说，都写着生发功效，实际上真的有作用吗？据现代医学研究并未发现黑芝麻含有什么可以改善脱发的成分。那黑芝麻就一无是处吗？
  不是的。有研究实验发现黑芝麻提取物可以促进酪氨酸酶的表达，对于黑色素合成是有帮助的，也就是说，它在人体内也会有一定的化学反应，并不都是消极的，也会产生一些良好的结果。
  另一方面黑芝麻中的蛋白质含量高，还具有维生素E和其它的微量元素，这些对于人体都是有好处的。
  还有一些民间传闻可以防脱生发的偏方，比如淘米水洗头、多吃核桃、生姜防脱，这些其实对防脱生发作用都不大，没有对症下药。提供头皮一定营养是可行的，但是确实根治不了脱发。
二、女性如何正确预防脱发
  其实在日常生活中，预防脱发这件事男女都应该注意，大概能做好的有四点：早睡早起、均衡饮食、良好心态、正确洗护。
（1）早睡早起
  早睡早起身体好，这句话小时候就常听了。特别注意不要熬夜，长期熬夜不仅可能导致脱发，对人的人体健康也有百害而无一利。熬夜伤身切记。
（2）均衡饮食
  对于日常饮食来说，不要偏食，不然会导致营养不良。辛辣重油的食物应该少吃或者不吃，抽烟饮酒也要戒掉，同时多吃蔬菜水果、肉类、鱼类等对头发健康生长有帮助的。
（3）良好心态
  保持心情愉悦，不要过于忧郁，也不要有精神压力。精神压力过大也会导致脱发，要学会及时缓解压力、放松身心；适当做些轻松的运动。
（4）正确洗护
  千万别把洗发水直接抹头上，另外要选择适合自己发质的洗发水。水温不可太烫，要把泡沫清洗干净，可以洗发的同时按摩头皮。另外使用吹风机要注意距离和温度。
三、女性型脱发的表现
  事实上你日常生活的好习惯都做得很标准了，但是还是会脱发？这是怎么回事？比如说遗传因素，即雄激素性脱发，女性也会有；比如说产后脱发，遇到这类应该怎么办才好？所以这就要做到脱发早期的及时发现并干预，也就是说，一旦有脱发苗头就扼杀它。
  就拿最常见的雄激素性脱发来说，很多人觉得只有男的才会有，但是事实上，女性一样也会出现雄激素性脱发。首先需要说明的是，女性体内也含有雄性激素，只不过含量比较低。雄性激素脱发是在脱发基因与雄激素共同作用下，毛囊受到刺激、攻击等陷入萎缩，从而出现脱发。而男
体内的雄激素一般是女性的7~8倍左右，所以女性雄脱严重程度要低于男性，即便出现一般也不会秃顶、发际线不会上移，只是头发会变少、发缝变得稀疏。
  给大家介绍一种常用、简单的分级方式用来判断女性型脱发的分级。
●Ⅰ级（轻度）：女性雄激素性秃发的开始，头顶部毛发弥漫性稀少、变细软，可以看到头皮稍稍暴露，发际线完整，需改变发型掩饰顶部头发变薄。
●Ⅱ级（中度）：头顶部及头前部毛发稀少、变细软，短发数目增加，秃发区域可呈圣诞树形状，头皮裸露更加明显，无法以发型掩饰。
●Ⅲ级（重度）：头前部、顶部弥漫性脱发，头发明显稀疏，发丝纤细，但发际线仍完整。
四、女性型脱发常规治疗
1.外用药物
  最常用的科学治脱药物就是米诺地尔了，目前FDA批准用于脱发治疗的药物只有两种——非那雄胺和米诺地尔。非那雄胺主要用于治疗男性雄激素性秃发，女性型脱发则使用米诺地尔。米诺地尔的药理作用是通过直接刺激毛囊上皮细胞增殖和分化来促进血管形成，开放钾离子通道，使休止期的毛囊转向生长期。
  使用米诺地尔过程中会经历一段时间“狂脱期”，就是头发在这个时间内不会长，还会掉，掉发可能比你之前还严重。这其实不用担心，是正常现象。为什么这么说呢？因为使用这款药物会使休止期的毛囊重新转向生长期，因此处于休止期但还未掉落的头发会全部掉落，在那之后才会有新的毛发长出来，所以用药期间一定要坚持，千万不要半途而废，使用3~4个月左右就能看到较好的生发效果。
2.口服药物
  脱发的女性发友在使用米诺地尔期间可以配合口服螺内酯，它主要通过与雄激素竞争受体来阻断雄激素在靶器官的作用活性，以此来发挥抗雄激素的功效。有一点非常重要的是，男性与孕期女性都是禁止服用螺内酯的。
3.植发
  目前，植发人群占比显示，女性选择植发数目越来越高，这其中有很多女性出于“变美”的需求选择植发，比如给发际线植个“美人尖”、睫毛和眉毛的移植等等。而对于一些脱发女性来讲，植发是可以改善脱发状况的最直观有效的办法。尤其是早期脱发可防可治，越早诊治恢复的机会就越大；发展到中期的脱发，也不可以破罐子破摔。方向正确事半功倍，寻找正规医院、专业的医生尽早接受治疗才是正确的选择。重森植发，值得你的信赖。更多毛发问题可咨询热线：400-8858-370